Como preencher e atualizar o Par-Q
Preencha o questionário de prontidão física no aplicativo e mantenha suas informações de saúde sempre atualizadas.
Mais segurança para sua prática esportiva
O Par-Q ajuda a identificar cuidados importantes sobre sua saúde e também orienta o professor na organização e intensidade das suas aulas e treinos.
O aluno pode visualizar, editar e renovar o Par-Q diretamente no aplicativo.
Passo a passo resumido
Receba a solicitação no app
Quando a agremiação ou o professor Trainer solicitar o Par-Q, você receberá um comunicado no aplicativo.
Acesse o formulário
Abra a área do Par-Q para visualizar o formulário disponível para preenchimento ou atualização.
Preencha as informações de saúde
Responda o questionário diretamente no app, informando corretamente suas condições de saúde.
Finalize com assinatura eletrônica
Após preencher o formulário, conclua o processo com a assinatura eletrônica.
Atualize sempre que necessário
Se houver mudança no seu estado de saúde ou quando o documento vencer, utilize as opções de Editar ou Renovar.
O que é o Par-Q?
O Par-Q é um questionário de prontidão para atividades físicas. Ele reúne informações de saúde importantes para identificar possíveis restrições, cuidados e necessidades antes da prática esportiva.
Esse formulário contribui para uma prática mais segura e orientada.
Menores de idade
Quando o aluno for menor de idade, o sistema direciona o preenchimento e a assinatura do Par-Q para os pais ou responsável maior de idade.
Como o Par-Q ajuda o professor?
- Entender possíveis restrições de saúde
- Planejar melhor as atividades
- Ajustar a intensidade das aulas e treinos
- Conduzir a prática com mais segurança
Funções disponíveis
Permite consultar o formulário já preenchido.
Permite atualizar informações quando necessário.
Permite refazer o processo quando o formulário vencer.
IMPORTANTE
O Par-Q deve ser atualizado anualmente ou sempre que houver alteração no seu estado de saúde.